Här delar jag inspiration, kunskap och aktuella artiklar om kost, naturlig hälsa, återhämtning och livsstil. Ta del av tips, reflektioner och nya insikter som kan hjälpa dig skapa bättre balans i vardagen och stärka din hälsa på ett naturligt sätt.
22 september hade jag förmånen att få leda en hälsodag/kurs för Riksförbundet för social och
-Enkel, nyttigt, roligt, gott och din kropp mår bra av det! En grön smoothies är
Citronens hemland är Indien. Och det var korsfarare som tog med sig citron till Spanien
Frukost är en förutsättning för att få en bra start på dagen. Den ger dig
Många har insett kraften i maten, men för en del är detta ett helt okänt
1 mars, tog jag över butiken som ägare och hälsar alla varmt välkomna! En fantastisk
De minsta kärlens betydelse för en hälsosam blodcirkulation Området mikrocirkulation undersöks av forskare över hela
Naturliga nyttigheter finns utanför husknuten. Maskros- Taraxacum Officinalis Ett kärt ogräs med fantastiska egenskaper, som
Hjärnforskningen går framåt och genom att ta hänsyn till den, ny kunskap och nya erfarenheter
Vart är jag -Vart är jag på väg? Aldrig har så många varit sjukskrivna för
Mag-tarm kanalen är kroppens “centra”. En effektiv matsmältning är ett krav för en stark och
Kallpressad, ekologiska kokosolja kommer många gånger ifrån odlingar i Sri Lanka. Där organisationr och arbetsgivaren
För dig som har följt debatten om solskydd, som väcks till liv varje år vid
Under mina föreläsningar om Antiinflammatorisk kosthållning där syra-bas balansen är en del av kosten brukar
Vi vet att kronisk förstoppning, gifter i tarmar och magsäck och ojämn magtömning påverkar vår
Få de senaste nyheterna direkt i din mejlkorg.
